Tabla de contenidos para 2019 / 04 en Focus Extra

Nella gestione della delicata triangolazione fra nonni, genitori e figli, è importante considerare le differenze tra le relazioni in gioco. In particolare, i nonni sono liberi da pressioni pedagogiche e possono quindi permettersi di essere più permissivi e rilassati nel rapporto coi nipoti. Per questo, quando i bambini sono affidati a loro gli strappi alle regole sono più frequenti. Queste piccole scappatelle, anzi, servono anche a rinsaldare la relazione fra gli anziani e i giovani della famiglia. VANTAGGI E SVANTAGGI. Questo atteggiamento ha dei pro e dei contro. Per esempio, alcune ricerche hanno messo in luce che la relazione coi nonni aumenta il benessere psicofisico dei bambini e ne migliora l’umore. Tuttavia, «quando i genitori si affidano troppo a loro si possono creare degli squilibri», dice Maria Claudia Anselmi, pedagoga…

In Italia, ogni estate, un milione di nonni portano in vacanza 1.700.000 nipoti. Sarebbe strano il contrario, considerando che i bambini da zero ai 6 anni giocano più con loro che con i coetanei. Inoltre, le esigenze familiari e l’impegno lavorativo dei genitori rendono necessario pianificare le attività dei figli nei mesi in cui le scuole sono chiuse. Complice anche il costo dei campus estivi, i nonni si collocano al primo posto tra coloro che si prendono cura dei più piccoli. ANDAMENTO LENTO. Le vacanze con i nonni hanno un ritmo diverso e più lento rispetto a quelle in famiglia. Rimane importante, quindi, che gli adulti si accordino per la gestione del tempo del bambino, specie in età scolare. Prevedendo, per esempio, ore dedicate ai compiti estivi, e limitando quelle…

La chiamano Generazione Z e vi appartengono i giovani nati tra il 1997 e il 2012 che, secondo le più recenti statistiche, sono sempre più connessi. Del resto, i più “vecchi” tra loro si affacciavano all’adolescenza quando, nel 2007, è stato introdotto il primo smartphone. Ed erano al liceo quando è arrivato il primo tablet, nel 2010. Le nuove tecnologie sono pertanto diventate parte integrante della loro quotidianità, con vantaggi e rischi che sono al centro dell’attenzione da parte degli addetti ai lavori e delle istituzioni. SEMPRE PIÙ CONNESSI. Secondo un’indagine Istat riferita al 2018, l’85% dei giovani italiani tra 11 e 17 anni, soprattutto le ragazze, usa quotidianamente il cellulare. Il 72% naviga su Internet tutti i giorni e lo fa utilizzando soprattutto lo smartphone. Secondo una ricerca del…

Per la legge italiana i genitori possono iscrivere alla prima elementare i figli che compiono sei anni entro il 30 aprile dell’anno successivo all’iscrizione alla scuola primaria. E così, come risulta dai dati del ministero dell’Istruzione, sempre più genitori scelgono di mandare in prima elementare i loro figli a cinque anni e mezzo. È la scelta giusta? In genere, fatte le dovute eccezioni, pedagogisti e psicologi sconsigliano l’anticipo scolastico: le ricerche confermano che i bambini “anticipatari” fanno, di solito, un grande fatica per tenere il passo con gli altri. RISPETTARE I TEMPI. «Tra i bambini di cinque anni e quelli di sei c’è un abisso dal punto di vista psicofisico. Infatti, incontro tante mamme e papà che, a posteriori, si sono pentiti di aver fatto questa scelta», sostiene Francesco Dell’Oro,…

L’adolescenza è uno tsunami: irrompe nella vita di genitori e figli e fa sì che all’improvviso la quotidianità sia scandita da uno scontro continuo, su tutto e senza tregua, che segue il ritmo impazzito delle emozioni. Ma questa età delicata è anche un’importante occasione di crescita, se gli adulti sanno gestire il conflitto. È la lezione di Alberto Pellai, medico e psicoterapeuta dell’età evolutiva, autore di numerosi libri sul tema (l’ultimo, L’età dello tsunami, scritto per De Agostini con la collega Barbara Tamborini). «La relazione fra genitori e figli è come un tiro alla fune», spiega. Bisogna capire quando tirare e quando lasciare un po’ la corda. Perché durante l’adolescenza genitori e figli litigano? È fisiologico che i figli adolescenti entrino in conflitto con i genitori, perché soltanto scontrandosi con…

Prima di ispirare milioni di studenti a battersi contro il riscaldamento globale, Greta Thunberg è riuscita a convincere i suoi genitori a diventare vegetariani e a rinunciare all’aereo. Secondo uno studio pubblicato su Nature Climate Change, l’influenza dei figli sui genitori può sensibilizzare gli adulti nei confronti dei cambiamenti climatici. I ricercatori dell’Università del North Carolina (Usa) hanno infatti scoperto che la visione dei più giovani è meno influenzata da condizionamenti sociali e politici. E che per questo i ragazzi possono esercitare un’effettiva pressione per convincere gli adulti a superare le resistenze ideologiche e ad agire sul serio. Altre ricerche condotte negli Stati Uniti dimostrano inoltre che il condizionamento è più efficace nei confronti dei papà con posizioni politiche conservatrici, e che le figlie hanno un’influenza maggiore.…

SE I FIGLI SORPRENDONO I GENITORI... Non tutti i figli restano traumatizzati se vedono i genitori in un momento di intimità, ma può accadere: i bambini, soprattutto se piccoli, non hanno gli strumenti per capire cosa stia succedendo tra madre e padre, e potrebbero elaborare la scena, individuata da Freud come “scena primaria”, come un atto di violenza e restarne spaventati. Custodire meglio la propria privacy può evitare di incorrere in questo incidente. Ma se proprio accade, la strategia migliore per i genitori è spiegare senza imbarazzo e con naturalezza che stavano vivendo un momento intimo, frutto dell’amore che provano l’uno per l’altra. SE I GENITORI SCOPRONO CHE I FIGLI LO FANNO... I figli sono essere sessuati e i genitori dovrebbero accettare con serenità, forti del fatto di aver dato…

Chi meglio degli adolescenti può sensibilizzare altri adolescenti sui rischi del papillomavirus e gli effetti protettivi della vaccinazione? È l’idea della campagna lanciata in primavera dalla Società italiana di medicina dell’adolescenza, assieme all’Associazione italiana malati di cancro, la fondazione Insieme contro il cancro, e il Laboratorio adolescenza. Si chiama “Dillo con parole... nostre” e ha coinvolto gli studenti di due scuole superiori (Liceo classico Manzoni di Milano e Istituto alberghiero Umberto Di Pasca di Potenza), che hanno realizzato poster e video con messaggi e stili “a misura di coetanei”.…

Alcuni bambini tendono a essere iperselettivi e a rifiutare intere classi di alimenti. Ma questa attitudine andrebbe corretta prima possibile perché, come ha dimostrato un recente studio pubblicato su Nutrients dai pediatri dell’Università di Bristol (Uk), ciò che viene respinto nella prima infanzia continua a essere scartato anche dopo, e le carenze nutrizionali che si possono instaurare a tre anni si mantengono fino ai 10-13 anni. Va anche detto, però, che ciò che si trova in vendita non aiuta: i ricercatori dell’Università del Colorado (Usa) hanno controllato 548 prodotti per l’infanzia e hanno scoperto che solo 52 di essi erano a base di una sola verdura, caratteristica che aiuta a conoscere e gustare un certo ortaggio. Anche se presenti, poi, le verdure non erano mai quelle a foglia verde scuro…

I mutanti Sofia Bignamini (Solferino) Come cambia un figlio adolescente? Non esistono ricette preconfezionate per guidare i nostri ragazzi in questo complicato cambiamento psicofisico. Esistono però trappole da evitare e occasioni da cogliere. Per esempio, provando ad ascoltarli meglio e di più, e dimostrando di aver fiducia in loro e nel loro futuro. Il metodo famiglia felice Alberto Pellai, Barbara Tamborini (De Agostini) La famiglia felice non è quella perfetta e senza problemi, ma quella dove si costruisce autostima. Con quiz, test e sfide creative, i due noti psicoterapeuti aiutano tutti i familiari a prendere coscienza dei propri pregi e dei propri difetti. Per sviluppare le competenze che favoriscono la felicità. Punire non serve a nulla Daniele Novara (BUR Biblioteca Univ. Rizzoli) Cosa fare quando nostro figlio non rispetta le…

Vorrei un figlio ambizioso, intelligente, amabile e generoso. Come posso fare? Ben poco, secondo lo scienziato Robert Plomin, autore di L’impronta genetica (Raffaello Cortina). Benché molti genitori siano convinti di poter influenzare aspetti importanti del carattere e della personalità dei figli, dice Plomin, le ultime ricerche rivelerebbero che ciò che i bambini diventeranno è per lo più già scritto, in un codice oggi sempre più decifrabile: quello del Dna. Nel definire la personalità, quanto contano i geni e quanto l’educazione dei genitori NATURA O CULTURA? Plomin si inserisce in una questione annosa, riassunta nell’espressione anglosassone nature or nurture? (tradotta in italiano come “natura o cultura?”). Perché siamo quello che siamo? Quanto contano il Dna, l’ambiente in cui siamo cresciuti, gli eventi casuali – belli e brutti – che hanno segnato…

«L’essere umano non può essere classificato per categorie: questo è bene tenerlo sempre a mente. Tuttavia, in base alla mia esperienza sul campo, dico che è possibile individuare almeno quattro possibili modalità nelle relazioni fra genitori e figli». Questa la premessa di Luigi Ballerini, psicanalista e autore di numerosi libri di successo per ragazzi e adulti. Nel saggio Chioccia, tigre, elicottero, spazzaneve (San Paolo), Ballerini traccia un ritratto piuttosto preciso dei genitori contemporanei, identificando quattro stili educativi, tutti un po’ estremi, nei quali si rischia di cadere se si segue semplicemente la propria inclinazione. Ciascuna tipologia è figlia di una debolezza che i genitori dovrebbero identificare, magari facendosi un esame di coscienza. LA MAMMA TIGRE. La figura più nota al grande pubblico è forse quella della “mamma tigre”, teorizzata da…

1. Preferisco confidarmi in casa più che con i miei amici. 2. Ho perdonato ai miei genitori i loro errori. 3. Amo passare con i miei il tempo libero. 4. In casa litigo più spesso che in passato. 5. Vorrei che il mio amore piacesse ai miei. 6. Mi sento autosufficiente su quasi tutto. 7. I miei non sanno come prendermi. 8. Se non sono d’accordo con i miei genitori non provo rabbia: ormai mi adeguo. 9. I miei si fidano delle mie decisioni. 10. Sono molto diverso dai miei genitori. 11. I discorsi che fanno mi , spesso irritano. 12. Ho dei progetti per il futuro e mi impegno per concretizzarli. 13. In questo periodo non sopporto stare in casa, semmai mi chiudo in camera. 14. Sono abbastanza d’accordo…

Per poter adottare un minore, italiano oppure straniero, è necessario possedere i requisiti indicati nell’articolo 6 della legge 184 del 1983: essere cioè sposati e conviventi da almeno tre anni, durante i quali non devono esserci state separazioni. Inoltre, la differenza di età minima tra adottante e adottato deve essere di 18 anni e quella massima di 45 anni per un coniuge e 55 per l’altro. La commissione e gli enti preposti devono infine accertarsi che i richiedenti siano idonei a educare, a istruire e a mantenere i minori che intendono adottare. La strada è lunga ed è composta da diverse tappe. NUMERI. Nel 2018 in Italia sono stati adottati 1.394 minori stranieri e 850 italiani. Rispetto ai primi, il numero maggiore – 200 – arriva dalla Federazione russa, seguita…

Quasi la metà delle famiglie italiane ha solo un figlio. Si tratta di un privilegiato, che gode dell’attenzione esclusiva dei genitori, o di un bambino svantaggiato sotto il profilo emotivo? In realtà, lo stereotipo del figlio unico viziato non regge alla prova dei dati: anzi, secondo una disamina di 115 studi, condotta da due docenti dell’Università del Texas (Usa), chi cresce da solo è dotato di maggiore autostima, è più motivato e brillante a scuola e ha un linguaggio migliore rispetto a chi cresce con dei fratelli. UNICI E MATURI. «In effetti, ci sono alcuni tratti positivi nella condizione di figlio unico. Per esempio, è vero che aver goduto rafforza l’autostima e permette di ottenere voti migliori», conferma Anna Oliverio Ferraris, psicologa dell’età evolutiva e autrice di Tutti per uno…

Gli strumenti di controllo parentale permettono di presidiare lo spazio virtuale dei figli per educarli a gestire il tempo che trascorrono connessi, ed evitare che abbiano accesso a contenuti non adatti a loro. La gran parte dei sistemi operativi consente di impostare restrizioni temporali e di accesso ai contenuti sui computer, spesso tramite la creazione di profili ad hoc. Lo stesso è possibile anche per smartphone e tablet, dove si può limitare l’accesso ad applicazioni e web, e ad altre funzionalità. Tutti i browser poi consentono di regolare o vietare la fruizione di siti con contenuti non adatti e lo stesso vale per i video di YouTube. Diverse app permettono infine di monitorare l’uso che i figli fanno dei loro dispositivi. GOOGLE FAMILY LINK: si scarica sul proprio cellulare e…

Sebbene i disturbi specifici dell’apprendimento siano studiati da tempo, le cause che li determinano sono ancora sconosciute. Di certo «non sono sintomo di scarsa intelligenza: spesso, anzi, questi bambini hanno un QI assolutamente nella norma, e non sono rari i casi di quoziente intellettivo superiore alla media», afferma Maria Teresa Guasti, docente di Linguistica all’Università di Milano-Bicocca. E neppure le difficoltà sono legate a problemi di vista, udito o a disturbi neurologici. I Dsa hanno però certamente una base genetica, dato che i casi si ripetono all’interno delle famiglie. Per la dislessia sono anche state individuate alcune mutazioni del Dna che sembrano costituire una predisposizione, anche se non è ancora stato individuato uno specifico gene che la determina. Da alcuni studi è emerso, invece, che certe aree del cervello dei…

Basta mettersi fuori da una scuola media per accorgersene: le ragazzine di dodici o tredici anni sembrano donne adulte, nell’abbigliamento e nell’aspetto. Ma spesso lo sono per davvero: la pubertà anticipata è sempre più frequente e lo conferma la Società italiana di pediatria (Sip), che sottolinea che l’età media della prima mestruazione è passata dai 12 anni e mezzo di pochi decenni fa ai circa 11 di oggi. Una tendenza confermata da dati raccolti in Italia, pubblicati a giugno. Spiega l’autore, Mauro Bozzola dell’Unità di pediatria e adolescentologia del Policlinico universitario San Matteo di Pavia: «La pubertà ha inizio quando compare il bottone mammario ed è considerata precoce se succede prima degli otto anni: questi casi sono rimasti stabili intorno allo 0,1-0,6% della popolazione femminile; sono invece in crescita le…

In poco più di un secolo, i bambini e i ragazzi hanno perso 75 minuti di sonno a notte. E questo preoccupa. Secondo i ricercatori dell’Università di Adelaide (Australia), che hanno esaminato oltre tremila ricerche effettuate tra il 1905 e il 2008 in 20 Paesi, la quantità media di sonno nelle età comprese fra i 5 e i 18 anni si è infatti ridotta sempre più, fino a perdere appunto oltre un’ora. Le cause sono note soltanto in parte, visto che solo negli ultimi due decenni il riposo è minacciato dagli schermi dei dispositivi elettronici. Ma il risultato non cambia, perché il bisogno di riposo del corpo resta sempre lo stesso, e soddisfarlo solo in parte può avere conseguenze negative sullo sviluppo cognitivo e sulla salute degli adolescenti. DEFICIT DELL’ATTENZIONE.…

Per diverse ragioni, in Italia si fanno sempre meno figli – il numero medio è di 1,32 per donna, rispetto a 1,45 di 10 anni fa –. Ma il cosiddetto “declino demografico” è in parte rallentato dalla crescita dei cittadini stranieri che si sono stabiliti nel nostro Paese e che, per fortuna, hanno avuto figli. NUOVI ARRIVI. Tra il 2008 e il 2018, i cittadini stranieri sono aumentati di circa un milione e mezzo. Al 21 dicembre 2018 quelli iscritti all’anagrafe sono 5.255.503, e rispetto al 2017 sono aumentati di 111.000 (+2,2%), arrivando a costituire l’8,7% del totale della popolazione residente. VAGITI MULTIETNICI. Rispetto alle nascite, nel 2018 i neonati stranieri sono stati 65.444, ovvero il 14,9% del totale dei nati in Italia. Le nascite dei bambini stranieri si concentrano…

Attribuisci un valore a ciascuna delle seguenti affermazioni: segna il numero 0 se la frase non ti rappresenta per nulla; 1 poco; 2 abbastanza; 3 molto; 4 in pieno. 1. Credo che un genitore debba sapere ogni dettaglio della vita di suo figlio. 2. Ci piace fare le stesse cose. 3. Quando sbaglia lo invito sempre a ragionare sulle sue azioni. 4. Non mi piace che salga in auto di amici e conoscenti, anche se fidati. 5. Non credo alle imposizioni, perché i figli devono imparare ad autoregolarsi. 6. È importante che mio figlio vada bene sia negli studi che nelle altre attività. 7. Mio figlio mi dice tutto e anch’io gli racconto ogni cosa di me. 8. Da lui mi aspetto che riesca a gestire le sue emozioni. 9.…

Ai nonni italiani la semplice telefonata non basta più: preferiscono la videochiamata. Da un’indagine Nielsen, che ha misurato le abitudini degli anziani nell’utilizzo dei device tecnologici per comunicare con i propri familiari, è emerso infatti che agli over 70 piace sperimentare il digital: il 49% degli intervistati ha dichiarato di contattare i propri cari usando WhatsApp o altre soluzioni di instant messaging, oppure applicazioni di comunicazione che permettono di fare videochiamate, come Skype. BASTA UN TOCCO. Spesso, però, i nonni hanno delle difficoltà: trovano le opportunità di videochiamata un po’ complicate e non di rado chiedono aiuto per attivarle. Per rendere la vita più facile agli anziani, da ottobre 2019 sarà in commercio Nonny, un nuovo dispositivo di videocomunicazione che permette di attivare la videochiamata semplicemente toccando la foto del…

L’American Academy of Pediatrics ha stilato una serie di regole che i genitori dovrebbero seguire sull’uso della televisione e dei dispositivi elettronici da parte dei figli da 0 a 5 anni. Eccole: - Non mettere i bambini davanti agli schermi prima dei due anni d’età. - Fra i 2 e i 5 anni il tempo dedicato agli schermi deve essere al massimo di 1 ora al giorno. I genitori devono sempre essere presenti e scegliere contenuti di alta qualità e in nessun caso violenti. - Parlare con i bambini di ciò che si è visto alla televisione. - Selezionare programmi e contenuti che abbiano un ritmo lento. - Spegnere la televisione e i dispositivi elettronici quando non sono utilizzati. - Tablet e smartphone non andrebbero usati in nessun caso per…

Sono nati negli anni Duemila. Sono quelli che, tra mille insicurezze e inevitabili bravate, attraversano l’età più incasinata della vita. Spavaldi, spregiudicati, esibizionisti, all’apparenza così sicuri di sé. Eppure, più tormentati, disorientati e frustrati di quanto lascino trasparire i selfie in bella posa con cui tappezzano i loro profili social. «Gli adolescenti sono supereroi fragili. Sembra che abbiano in mano il mondo, ma fanno i conti con forti disagi nell’animo». Martina Smorti, psicologa dell’Università di Pisa, sintetizza così i risultati di una vasta indagine promossa dalla Società italiana di pediatria (Sip). I ricercatori hanno contattato tutte le scuole superiori d’Italia, invitando gli studenti a rispondere a un questionario online, in forma anonima e volontaria: 60 domande su stili di vita, alimentazione, sessualità, sport, uso di Internet, dipendenze, salute psico-emotiva, socialità,…

Hanno saltato la scuola e invaso le strade con un fiume di cartelli scritti a mano, per chiedere ai governi di reagire ai cambiamenti climatici. I ragazzi e le ragazze di Fridays for Future sono riusciti a dare nuova linfa al movimento per il clima, mostrando che i più giovani sono disposti a mobilitarsi per proteggere il loro futuro. TRECCE CONTAGIOSE. L’interesse per l’ambiente delle nuove generazioni è attestato anche da diversi sondaggi. Secondo un’indagine Eurobarometro pubblicata in aprile, per due terzi dei giovani europei fra 15 e 30 anni la protezione dell’ambiente e la lotta ai cambiamenti climatici dovrebbero essere le priorità dell’Unione Europea. Il 41% dei giovani ritiene inoltre che ambiente, clima e comportamenti ecologici debbano trovare più spazio nei programmi scolastici. Del resto, è nelle scuole che…

Oltre tre adolescenti su 10 in Europa si dedicano al volontariato, un dato in aumento dal 2014. La maggior parte vuole incidere sul contesto locale in cui vive, tre su dieci fanno volontariato per cambiare il proprio Paese. Sono i dati di un’indagine Eurobarometro condotta su circa 11.000 giovani tra 15 e 30 anni, pubblicata lo scorso anno. In Italia, un ragazzo su tre partecipa ad almeno una delle attività di volontariato considerate nell’indagine, in società sportive, organizzazioni giovanili, locali, culturali, per la difesa dei diritti civili, per la tutela dell’ambiente, in partiti politici. Uno su quattro è coinvolto in organizzazioni culturali; uno su cinque milita in gruppi che hanno l’obiettivo di migliorare la comunità in cui vive. Uno su 10, infine, fa parte di organizzazioni per la tutela dei…

Fra i giovani la diffusione delle sigarette elettroniche ha ormai quasi raggiunto quella delle sigarette tradizionali. «Molti ragazzi iniziano a fumare così, senza essere stati prima fumatori di tabacco», dice Luisa Mastrobattista, dell’Istituto superiore di sanità, «ma poi finiscono per affiancare la sigaretta elettronica a quella tradizionale, oppure passano a quest’ultima». Riguardo ai rischi, «mancano studi a lungo termine», dice la ricercatrice, «ma certamente la nicotina può di essere la porta d’ingresso verso altre dipendenze». Un fatto comunque è certo: come per l’alcol, anche per le sigarette i divieti non servono. Sette volte su dieci, in tabaccheria, i ragazzi riescono ad acquistare un pacchetto senza fatica, malgrado l’inasprimento della normativa che prevede il ritiro della licenza in caso di vendita a minori. Idem per le sigarette elettroniche: pochissimi negozianti rifiutano…

I giornaletti porno da nascondere sotto al materasso, le chiacchiere con l’amica che l’ha “già fatto”, l’occhiata a fratelli o sorelle per raccapezzarsi almeno sull’anatomia generale. Fino a qualche decennio fa, i ragazzini sul sesso si informavano così, sottobanco e un po’ a tentoni. Poi è arrivato il web, una prateria di immagini e informazioni a portata di clic per soddisfare anche le curiosità più improbabili. Un’occasione per conoscere, che nasconde però tanti rischi. I 4 PROFILI SUL WEB. I pericoli dipendono molto dall’approccio al sesso online. Lo ha spiegato Megan Maas, della Michigan State University (Usa), che studiando circa trecento ragazzine dai 14 ai 17 anni ha stilato i quattro profili delle giovanissime su internet. Ci sono le “astinenti”, che di sesso non parlano né lo cercano; le “cercatrici”,…

Il contraccettivo più amato dagli adolescenti? Secondo i dati dello Studio nazionale fertilità è il preservativo, scelto dal 77% dei ragazzi alle prese con il loro primo rapporto sessuale. Ma sono ancora molti i ragazzi e le ragazze che scelgono metodi poco sicuri. Per esempio, il 25% si affida al coito interrotto e l’11% al calcolo dei giorni fertili. Ben un ragazzo su dieci, poi, non usa alcun metodo. SPREGIUDICATI. La pillola è poco utilizzata e ancora meno popolari sono i contraccettivi a lungo termine, come la spirale e l’impianto sottocutaneo di ormoni, che pure sono consigliati dagli esperti anche per le adolescenti. «I dati disponibili raccontano una sessualità vissuta dai ragazzi in modo spregiudicato e spavaldo», commenta Emilio Arisi, della Società medica italiana di contraccezione. «Più consapevole è invece…

Malformazioni cardiache, sordità, cecità: sono tra le conseguenze della rosolia congenita, infezione che può essere contratta dal feto durante la gravidanza, se la madre è a sua volta infetta. Il sistema di sorveglianza nazionale riferisce che tra il 2005 e i primi due mesi del 2018 se ne sono verificati 88 casi, con picchi nel 2008 e nel 2012. È ancora molto alto, dunque, il prezzo da pagare per un’infezione che potrebbe essere prevenuta dalla vaccinazione, che per questo è caldamente raccomandata dal ministero della Salute a tutte le donne in età fertile.…

Troppo grandi per andare dal pediatra, troppo piccoli per il medico di famiglia. Quando si smette di essere “bambini” per il Sistema sanitario? L’abbiamo chiesto a Gabriella Pozzobon, pediatra endocrinologa del San Raffaele di Milano e presidente della Società italiana di medicina dell’adolescenza (Sima). PEDIATRA O MEDICO DI FAMIGLIA? Per il nostro sistema sanitario il pediatra è formalmente il medico di riferimento fino ai 14 anni, 16 in caso di alcune patologie croniche. Ma molto dipende dalla disponibilità dei medici sul territorio e può variare da regione a regione, da città in città, e a seconda degli ospedali. In alcuni pronto soccorso, per esempio, si è “bambini” fino a 18 anni. A CHE ETÀ LA PRIMA VISITA DA GINECOLOGO E ANDROLOGO? Dal ginecologo sarebbe opportuno andare dopo la regolarizzazione del…

• Favorire una sana alimentazione e un buon livello di attività fisica, meglio se svolta all’aperto (per regolare i ritmi circadiani). • Tenere la stanza fresca (al massimo a 18-20 gradi) e poco illuminata. Più silenziosa è, meglio è. • Evitare i dispositivi elettronici almeno 30 minuti prima di dormire e lasciarli spenti; dedicare gli ultimi 30 minuti ad attività quali la lettura o il dialogo sulla giornata. • Far passare due ore dalla cena e non andare a letto affamati. • Evitare i sonnellini pomeridiani. • Evitare di usare il letto per studiare, ascoltare musica o altre attività diverse dal riposo. • Mantenere un orario fisso per coricarsi e svegliarsi. • Evitare l’assunzione di sostanze stimolanti (caffè, cioccolata, tè e così via) nelle 3-4 ore precedenti il sonno. • Evitare attività fisiche o psichiche eccitanti nelle due ore…

Cominciare a fare sport da bambini è una sorta di assicurazione sulla vita, una specie di elisir, una medicina che ci offre molti vantaggi e nessun effetto collaterale». È chiaro Attilio Turchetta, responsabile della Medicina dello sport all’Ospedale Bambino Gesù di Roma ed esperto per le attività sportive della Società italiana di pediatria (Sip). «L’attività fisica, infatti, protegge dalle malattie cardiovascolari, previene il diabete, l’ipercolesterolemia e l’osteoporosi precoce. Influenza positivamente il carattere e la vita sociale». Eppure, a fronte di tanti vantaggi, sono ancora pochi i bambini e gli adolescenti che la praticano con regolarità. Secondo Okkio alla Salute, il sistema di sorveglianza del ministero della Salute, un bambino su tre dai 6 ai 10 anni non dedica più di un giorno a settimana all’esercizio fisico e quasi uno su…

Quasi 14.000: tanti sono, in Italia, i bambini che nascono ogni anno grazie a tecniche di fecondazione assistita, pari al 3% del totale. E in tutto il mondo sono stati circa sei milioni – ma alcune stime dicono otto – a partire da quel luglio 1978 in cui vide la luce Louise Brown, la prima bambina concepita in provetta. Da allora non sono mancati gli allarmi sullo stato di salute di questi bambini, spesso dichiarati più a rischio degli altri di malformazioni e malattie, tumori compresi. Preoccupazioni legittime, ma un’attenta lettura dei dati raccolti in decenni di studi suggerisce che i rischi sono limitati e non sempre attribuibili con certezza al fatto di essere stati concepiti in provetta. RISCHI MOLTO CONTENUTI. Prendiamo la questione del cancro: alcune indagini hanno effettivamente…