Tabla de contenidos para 16/2024 en Brigitte

Als Anne Brorhilker 20 war, spielte sie Klavier und Querflöte und wollte Musikerin werden. Oder Musiklehrerin. Aber alle rieten ihr vom Lehramtsstudium ab, zu viele Bewerber*innen, zu wenig Jobs. Gut, dann eben Jura, das analytische Denken lag ihr, besonders Strafrecht begeisterte sie. Mit einer Ausnahme: „Ich dachte: Bloß nichts mit Zahlen, mit Wirtschaft.“ Aber dann landete sie als Staatsanwältin ausgerechnet im Steuerrecht, Anweisung von oben. Also fuchste sie sich hinein. Und stieß auf eine Art von Täter*innen, die kühl kalkuliert den Staat betrügen. „Das hat mein Verfolgungsinteresse erheblich getriggert“, sagt Anne Brorhilker. Sie sitzt auf einem grauen Ecksofa in ihrem Büro, die Ellenbogen auf den Oberschenkeln abgestützt, die Augen wach hinter der schwarz gerahmten Brille. Gerade hat ein neues Kapitel in ihrem Leben begonnen. Was Anne Brorhilker macht, macht sie…

Minimalistin Manchmal ist weniger tatsächlich mehr! Diese Fashion-Bloggerin mixt zum luftigen Midikleid mit der Clutch und den Flipflops schwarze Akzente, die dem Outfit Zusammenhalt und Linie geben. Kombikünstlerin Wenn Flipflops hochwertig sind, passen sie nicht nur zu typischen Sommersachen, sondern auch zu einem modernen Business-Look. Ein Hauch von skandinavischer Lässigkeit für jeden Anlass!…

Alles im Wunderland Auf eine mehrstimmig gesäuselte Melodie kracht die tiefergelegte Noise-Gitarre, eine Basslinie durchkurvt die Moll-Tonlagen des britischen Punkrocks, Keyboard-Akkorde eiern fröhlich herum, und häh, jetzt auch noch Streicher? Sicher fühlen darf man sich bei den Goat Girls aus dem Süden Londons keine Sekunde. Aber dafür ist man nach ihrem jetzt dritten Album durchgeladen mit Inspiration und schrägen Ideen. Goat Girl: „Below the Waste“, Rough Trade Records Die Lieben eines Lebens Auf dem Dachboden einer Freundin fanden sich Liebesbriefe an deren verstorbene Mutter Geraldine Flower. Aus den absurden, amüsanten und abenteuerlichen Romanzen dahinter hat die Isländerin Emiliana Torrini zehn Songs von Chanson über TripHop bis Klavierballade destilliert. Gelesen oder gesungen ist jede der Liebesgeschichten berührend und voller Sehnsucht. Geheiratet hat Geraldine Flower nie. Emiliana Torrini: „Miss Flower“, Grönland Records…

Es gab eine Zeit vor etlichen Jahren, da hatte Mišel Matičević fast abgeschlossen mit der rauen Vergangenheit als Gastarbeiterkind und Sohn einer alleinerziehenden Mutter in der Gropiusstadt in Berlin, wo man ihn das Anderssein in der Schule spüren ließ, und er sich wehrte mit Maul aufreißen, kiffen, klauen. Er war der Liebe wegen nach Kronberg in den Taunus gezogen, in ein Haus mit Garten und Pfirsichbaum. Zwei bis fünf Kinder konnte er sich dort vorstellen. Und auch auf der Leinwand wollte der Deutsch-Kroate damals nicht länger diese gleichzeitig gefährlichen wie gefährdeten harten Jungs mit düsterem Weltschmerz in den Augen spielen wie im Erfolgsmehrteiler „Im Angesicht des Verbrechens“. In der Pfirsichbaumphase entschied er sich 2007 für die Rolle des romantischen Dichters Clemens von Brentano, also endlich mal nicht für einen Macho,…

Bodenschätze Prada erweitert seine Lip-Balm-Reihe um drei neue erdige Farben, die jedem Hautton schmeicheln sollen. Angereichert mit Probiotika und Jojobaöl stärken sie zudem die Lippenbarriere. „Prada Balm Lip Optimizing Care“ im Ton „Maple“, ca. 45 Euro, Refill ca. 35 Euro Sonnenuntergangsaugen Mit den warmen Tönen der „Diorshow 5 Couleurs – Coral Flame“ Lidschattenpalette ist der Sommer auf den Lidern endlos. Von Dior, ca. 72 Euro, limitiert NIE MEHR OHNE »ANTI GRAVITY SPRAY« VON KEVIN MURPHY, 150 ML CA. 34 EURO Getestet von Redakteurin Lea Diemel-Rellecke „Lavendel soll ja beim Einschlafen helfen. In diesem Volumenspray sorgt er aber für das Gegenteil: hellwaches, ultra voluminöses Haar! Neuerdings sprühe ich es großzügig vor dem Föhnen auf die handtuchtrockenen Längen. Und bin begeistert, wie viel Fülle und Halt die Mähne bekommt. Hier in der…

Menschen haben mitunter sehr ausgefeilte Techniken zum Einschlafen. Ich nicht. Ich bin nur Ohropax-süchtig. Vor dreißig Jahren habe ich mich mal in einen schnarchenden Mann verliebt, seitdem bin ich drauf. Ich brauche die rosa Wachsdinger, „Classic“, andere Stöpsel funktionieren bei mir nicht. Wenn ich verreise, ist es das Erste, was ich in meine Handtasche werfe. Gäbe es Ohropax stangenweise im Dutyfree zu kaufen, ich würde zuschlagen. In drei Jahrzehnten habe ich die kleine Plastikpackung nur zweimal vergessen. Die Nacht vor meiner Hochzeit verbrachte ich auf dem Boden einer Hotelsuite am offenen Fenster, hoffend, dass das Rauschen der Nordseewellen den Mann im Bett übertönen würde. Einmal war ich zu Besuch bei meiner Mutter und drückte mir morgens um drei selbst gedrehte Kugeln aus Mischbrotkrume in die Gehörgänge. Ein schwacher Trost, aber…

Es gibt ja so allerlei abgefahrene Gesundheitstrends: Menschen, die mit verzerrten Mienen in Eisboxen hocken; Typen mit H-förmigen Tapes auf dem Mund, die beim Schlafen die Nasenatmung unterstützen sollen; Leute, die Tag und Nacht Knochen auskochen, um eine schönere Haut zu bekommen. Oder, wie jetzt gerade: Menschen, die sich in ihrer Mittagspause Nährstoffinfusionen über eine Nadel im Arm direkt in ihre Venen kippen lassen. In immer mehr großen Städten und hippen Hotels gibt es diese schicken „Drip Bars“, in denen man sich einen intravenösen Shot to go ganz spontan und ohne Termin abholen kann. Wie aus einer Mittagskarte wählt man aus: den Anti-Kater-Drip für 100 Euro? Die Anti-Aging-Kur für 270 Euro? Oder lieber die Immun-Infusion für 180 Euro? Nach einer gechillten Stunde auf der Liege geht’s dann erholt zurück ins…

Manche Texte aus Social Media finden wir so treffend, spannend, berührend, dass es zu schade ist, sie in den Weiten des Internets verschwinden zu lassen. Deshalb drucken wir sie ab. Zum Inspirieren und Immerwieder-Lesen. Diesmal von: @elhotzo Ob Dönerpreise, zu hohe Mieten, Genderverbote oder Stammtischparolen von Onkel Günther: Seit Jahren haut der Satiriker Sebastian Hotz jeden Tag zehn neue Tweets heraus, in denen man entweder seinen cholerischen Nachbarn wiedererkennt, die verhasste Französischlehrerin von früher, diesen einen ätzenden Bundesminister – oder eben sich selbst.…

Johannisbeer-Pistazien-Törtchen 8 Stück PISTAZIEN-BISKUIT 5 Eier • 1 Prise Salz80 g Pistazien25 g gemahlene Mandeln110 g Puderzucker80 g Mehl • 25 g Butter50 g Pistazienmus(z. B. von Koro) JOHANNISBEER-KOMPOTT 3½ Blätter Gelatine375 g rote Johannisbeeren45 g Zucker2 Bio-Zitronen3½ Blätter Gelatine200 g griechischer Joghurt70 g Zucker325 g Schlagsahne50 g Pistazienmus DEKO 25 g Johannisbeeren1 El Pistazien Außerdem: 8 Dessertringe (Ø 7,5 cm, Höhe 5,5 cm), 1 Silikonbackmatte mit Rand (ca. 30 x 40 cm), Silkonform mit 8 Halbkugeln (Ø 5 cm, ca. 25 ml Inhalt), runder Ausstecher für den Boden (Ø 6,5 cm), Winkelpalette, Lineal, Tortenrandfolie (60 mm), Spritzbeutel mit Loch- und Rosettentülle (jeweils 11 mm) 1 FÜR DEN PISTAZIEN-BISKUIT Eier trennen. Eiweiß mit Salz steif schlagen. Pistazien fein mahlen und mit gemahlenen Mandeln, Puderzucker und Mehl mischen. Butter zerlassen. Trockene…

ZU GEWINNEN Wellnessurlaub in alpiner Bergwelt Umgeben von atemberaubender Natur und inmitten zahlreicher Wander- und Mountainbike-Routen, bietet das „Haus Jausern“ die perfekte Basis für Abenteuer und Erholung. Yoga im Garten, Kräuterwanderungen und gemütliche BBQ-Abende runden das Angebot ab. Hier gelingt die Balance zwischen Aktivität und Entspannung. Wir verlosen sechs Nächte für zwei Personen im Zimmer „Ästhet“ oder „Avantgardist“ mit Halbpension im Wert von ca. 2500 Euro (eigene Anreise). Weitere Infos finden Sie unter: hotel-jausern-saalbach.at ZUR TEILNAHME AN DER VERLOSUNG: Die Lösung, Namen und Adresse einfach telefonisch mitteilen: 01378 22 05 05 (in Österreich: 0901 05 56 20). Oder per SMS (nur aus Deutschland), beginnend mit dem Kennwort BRIGITTE an die 82822 0,50 Euro pro Anruf oder SMS (zzgl. SMS-Versand). Mitarbeitende der Gruner + Jahr Deutschland GmbH und ihre Angehörigen sind…

KREBS Widder 21.3.–20.4. Schon bald beginnt ein neuer Weg, um Ihre Berufung im Leben zu erfüllen. Aber die innere Vorbereitung startet jetzt, mit der Frage: Wohin drängt es Sie – beruflich, privat? Geben Sie Ihren Sehnsüchten Raum, lauschen Sie nach innen, achten Sie auf Menschen, die Sie inspirieren. All das hilft Ihnen, sich mit Ihrer Seele zu verbinden, die Ihnen die Richtung weist. Ihre schöpferische Kraft wächst, lassen Sie ihr Entschlossenheit folgen. Stier 21.4.–20.5. „Keizoku wa chikara nari“ ist ein japanisches Sprichwort und bedeutet: Ausdauer ist Stärke. Lassen Sie das Ihr Motto für die kommenden vier Wochen sein – Pluto scheint berufliche Veränderungen für Sie zu planen. Was sind Sie bereit aufzugeben, um einen Sprung nach vorn, nach oben zu wagen? Die bewährte Abwarten-und-Tee-trinken-Haltung wird Sie nämlich nicht dorthin beamen,…

Immer mehr Menschen legen beim Reisen Wert auf den Klimaschutz. Für viele bedeutet das, Urlaub im eigenen Land zu machen. Inspiration hierfür finden sie auf dem Infoportal Katzensprung, einem Projekt des Verbands Deutscher Naturparke e. V., über das ausschließlich klimaschonend und nachhaltig agierende touristische Anbieter in Deutschland zu finden sind. Viele der hier vorgestellten Angebote sind auch für Familien mit Kindern attraktiv, denn Urlaub in der Natur fördert Bewegung, Selbstständigkeit und Neugierde der Kinder. Bei einem Urlaub in Deutschland lernen Kinder außerdem ihr Heimatland besser kennen, bauen eine Beziehung zur heimischen Natur auf und erleben, dass sie schützenswert ist. Die Anbieter, die sich auf dem Portal finden, binden die Natur gezielt in ihre touristischen Angebote ein und ermöglichen Erlebnisse für die ganze Familie: Während etwa im Baumhaushotel Seemühle die Kinder…

Schön, dass Sie so großzügig sind: Im Jahr 2023 hat Ihr Haushalt 310 Euro für gemeinnützige Zwecke gespendet. Zumindest statistisch gesehen, auf der Grundlage von Zahlen des Deutschen Zentralinstituts für soziale Fragen, laut denen das Spendenvolumen im vergangenen Jahr 12,8 Milliarden Euro betrug. Die Spendenbereitschaft in Deutschland ist also durchaus vorhanden. Wer allerdings sein schwer verdientes Geld spenden möchte, der legt auch Wert darauf, dass es bei seriösen Organisationen landet. Wie aber erkennt man vertrauenswürdige Spendenempfänger? „Seriöse Organisationen berichten offen und hinreichend umfassend über ihre Arbeit, Strukturen und Finanzen“, erläutert Andrea Steinbach von der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. Wer genügend Zeit hat, der kann selbst nachforschen, wie ausführlich die Organisationen über diese Details Rechenschaft geben, wie sachlich ihre Werbung ist, wie hoch ihre Bürokratiekosten sind und ob die Organisationen als gemeinnützig anerkannt…

Jenifer Clausell Tormos war noch ein Kind, als sie zum ersten Mal dachte, dass etwas nicht stimmt mit der Aufgabenverteilung zwischen ihren Eltern. Ihre Mutter war Hausfrau, stand jeden Tag ab sechs Uhr in der Küche, versorgte die Kinder, kümmerte sich um alles. Wenn der Vater, ein Lkw-Mechaniker, abends heimkam, wurde er bekocht und bedient. „Ich fand das damals schon ungerecht“, sagt Jenifer Clausell Tormos. Doch die Eltern wollten keine Kritik hören. Das sei halt so, war die Antwort. Tormos, heute 41, ist eine kleine, sehr vital wirkende Frau, die mit einem offenen Lächeln erzählt. Sie ist in der Nähe von Valencia aufgewachsen, hat Chemie in Spanien, Frankreich, Dänemark studiert, ist später in die Biomedizin gewechselt und hat in Kopenhagen sechs Jahre in der Krebsforschung gearbeitet. Das Thema Geschlechter-Ungerechtigkeit begleitete…

BUCH Starfrucht Die Zitrone kann mehr als ständig sauer sein – Sorbetschale zum Beispiel. »The Gourmand’s Lemon« setzt der Zitrusfrucht ein Denkmal und ist eine Reise durch Kunst, Film, Literatur und die Küchen der Welt. 272 S., 40 Euro, Taschen LIVING Farbenprächtig Was nicht passt, wird passend gemacht: Um ihre Designs nachhaltig zu produzieren, erfindet Studio LoopLoop regelmäßig Werkzeuge. Die „Magic Colour Machine“ zum Beispiel erzeugt nicht nur die schützende Oxidschicht auf Aluminium, sondern auch die schönsten Farben. Fade Chandelier, Farben individuell wählbar, ca. 640 Euro, studiolooploop.nl LIVING Kuschel-Kingdom Die Welt hat größere Baustellen, aber zumindest beim Thema Hundebett kann ein für alle Mal ein Haken dran: kunterbunt, gemütlich und für jede Größe eigene vier gut designte Wände. Hundebett von Hay, ab ca. 115 Euro, z. B. über connox.de MODE…

Simple Chic Viel Aufwand braucht’s hier nicht, das Motto heißt »Weniger ist mehr«. Diesem Prinzip folgt das Label Someday: Farben und Muster werden sparsam eingesetzt, die Schnitte sind minimalistisch, aber genau auf den Punkt. Winterblumen Ob romantisch oder dramatisch – Blumenmuster passen sich der Stimmung an. Von verspielt bis abstrakt bedienen sie jede Stilrichtung. Designer Marcel Ostertag zeigte vor allem großflächige Prints in seiner Show. Wollwickel Nie ohne Schal! Extraüppig, bunt und kuschelig rundet er jedes Outfit ab. Day Glam Es spricht nichts dagegen, sich schon morgens in Glanz und Gloria zu hüllen: etwas Gold und Silber, ein paar Pailletten und Perlen, und schon funkelt man im Alltagsgrau. Op-Art-Muster Lust auf Ungewöhnliches? Die irritierenden Muster und optischen Effekte der Kunstrichtung aus den Sixties hat die Marke Opus aufgegriffen und bringt…

Manchmal klappt es mit mir und der Romantik: Bevor ich mit Hass im Herzen und Schere in der Hand Buchsbaumzünsler aus meiner Hecke schneide, setze ich den großen Strohhut auf. Sofort komme ich mir vor wie die Bio-Gärtnerin von Versailles – und nicht wie eine gemeine Raupenmörderin. Kleinteilig versuche auch ich im Alltag umzusetzen, was on- wie offline gern als Heilmittel für diese oft hässlichen Zeiten empfohlen wird: „Romantisiere dein Leben! Inszeniere dich als Star in deinem Film.“ Wenn man deprimierende Dinge oder Situationen schon nicht beeinflussen oder ändern kann, könne man sie immer noch umdekorieren – wie im Außen, so im Innen. Beispiele? Trink deinen Kaffee achtsam aus einem schiefen, selbst getöpferten Becher, leg, weil das Ding keinen Henkel hat, beide Hände schalenförmig darum, schaue tiefsinnig aus dem Fenster…

Der Nächste bitte! Wie die Karnickel vermehren sich hier die Ehemänner. Kaum steigt einer auf den Dachboden, kommt ein neuer wieder runter – und für Lauren startet die nächste Variante ihres Lebens … Spitzenspiel der in London lebenden Australierin, die bisher als Gamedesignerin ihre Brötchen verdient hat. Holly Gramazio: „Ehemänner“, Ü: Babette Schröder, 432 S., 22 Euro, dtv In der Falle Nicht in ein „Rabbit Hole“ der schier unendlichen Möglichkeiten, sondern in ein erdiges Loch in der Landschaft fällt die Heldin Asa in Hiroko Oyamadas Roman, der den wichtigsten Literaturpreis Japans bekommen hat. Wäre Asa nur nicht aufs Dorf gezogen und dann auch noch neben die Schwiegereltern. Sie fühlt sich gefangen – und ihr Umfeld will sie verschlingen. Unheimlich gut! Hiroko Oyamada: „Das Loch“, Ü: Nora Bierich, 128 S., 22…

HAARE MAKE-UP PFLEGE Die eine Note … Meeresbrise, warmer Regen, süßes Eis: Welche Gerüche in uns das Sommergefühl auslösen, richtet sich nach unseren persönlichen Erfahrungen. So ist es auch bei Parfüm. Doch „die eine Sommernote gibt es so nicht“, sagt der Parfumeur Marc vom Ende, der für Symrise, einen der größten Hersteller von Duft- und Geschmacksstoffen arbeitet. „Aber man hat eine statistische Schnittmenge.“ Was da dominiert, orientiert sich überwiegend an der Natur, die gerade in voller Blüte steht: „Das klassische Prinzip: eine leichte Blumigkeit und ein spritzig-frischer Zitrusduft in der Kopfnote.“ Aber auch synthetische Noten wie von Sonnencreme haben sich etabliert. Sie beamen uns gedanklich direkt an den Strand. Frederic Schuckert, Duftexperte bei Mäurer & Wirtz, ergänzt: „Auch marine, aquatische Noten sind sehr typisch für Sommerdüfte, weil wir das Gefühl…

Ob als Jurorin („Grill den Henssler“), Moderatorin oder Beauty-Testimonial: Jana Ina Zarrellas Leben hält sie ganz schön auf Trab. Was sie in Balance hält: Zeit mit ihrer Familie. An Sonntagen entspannt die 47-Jährige am liebsten bei Spaziergängen mit ihrem Ehemann, dem Musiker und Moderator Giovanni Zarrella, und den beiden adoptierten Hunden Cici und Mimi. Und wie steht’s um die Me-Time der zweifachen Mutter? „Ich habe gelernt, mich selbst auf die Prioritätenliste zu setzen. Ich kann andere nur glücklich machen, wenn ich es auch selbst bin.“ Suchtfaktor Momentan schaue ich die Serie „Maid“. Es geht um das Thema Gewalt in der Ehe und was Frauen durchstehen müssen. Ich finde, eine tolle Serie sollte emotional sein und zum Denken anregen. Augenschmaus Bon Jovi war mein absoluter Teenie-Schwarm. Ich muss aber gestehen, dass…

Es ist gefühlt nicht lange her, da wurde ich frühmorgens von dem Lärm geweckt, den eine Kiste Legos macht, die aus Kinderbrusthöhe aufs Parkett regnet. Nur kurze Zeit später droschen morgens vier verschiedene Playlists auf meine Ohren ein, begleitet von geknallten Zimmertüren, hingesemmelten Rucksäcken und aufstolzenden Turnschuhen, die aus ihrer Flugbahn geraten waren. „Tschüss, Mama!“ Rums. Rums. Rums. Rums. Jetzt ist es still bei uns. Morgens und den Rest des Tages. Die vier Kinder sind aus dem Haus, die letzte Tür ist ins Schloss getreten. Ende einer Ära. Familienleben findet jetzt zu Besuch statt und obwohl das in der Ankündigung traurig klang, war das Loslassen dann doch nicht so schwer. Dafür sollte ich mich bei der miesen Berliner Wohnungslage bedanken, die dafür gesorgt hat, dass sich der Abschied jeweils eher…

Tschüs Hitze! Seit Februar ist bei uns der Wirkstoff Fezolinetant zugelassen. Er beeinflusst das Thermoregulationszentrum im Gehirn und ist eine hormonfreie Alternative gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren. Erhältlich ist das Mittel unter dem Namen „Veoza“. WAS KÖNNEN APPS AUF REZEPT? 3 FRAGEN AN … Dr. Alexandra Widmer, Fachärztin für Neurologie und Digital Health Expertin Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGAs) werden von Ärzt*innen verordnet und von den Kassen erstattet. Was ist das Besondere dieser Apps? DiGAs sind offiziell vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte geprüft und zugelassen. Man könnte sie als digitale Medikamente bezeichnen. Sie erfüllen strenge Anforderungen hinsichtlich Sicherheit, Funktionalität, Qualität, Datenschutz und -sicherheit. Im Gegensatz dazu werden normale Gesundheits-Apps, die im App Store erhältlich sind, oft nicht staatlich geprüft oder erstattet. Wo sind DiGAs sinnvoll? Bei chronischen Erkrankungen unterstützen sie Patienten…

Für alle Fälle 7,8 Quadratmeter misst das deutsche Bad im Schnitt, da zählt jeder Zentimeter für Stauraum und Funktionalität — und die Designwelt setzt optisch noch einen drauf. Ein schicker Wandhalter stapelt gerollte Handtücher (Nr. 4), ein Flechtkorb für Toilettenpapier ist Aufbewahrung und Halter in einem (Nr. 7); Schränke auf schlanken Füßen (Nr. 5) lassen das Minibad größer und luftiger wirken, und das Putzen geht auch leichter von der Hand. Und hinterm Duschvorhang? Punktet ausgeklügeltes Design: Der Duschkopf von Picki Niki (Nr. 6) etwa filtert Kalk, Chlor, Schwermetalle aus dem Wasser und reichert es mit Vitamin C an — Wellness-Kur für Haut und Haar. Nachhaltigkeitsplus: Dank dicht gesetzter Sprühöffnungen wird das Wasser unter Hochdruck fein verstäubt — und der Verbrauch sinkt. Aus Weiß wird Wow! Durch die Fliesen wirkt das…

Liebe Leserin, lieber Leser,in jeder Familie ist das Leben anders, und doch gilt für alle: Familien sind bunt, vielfältig, verrückt, manchmal schwierig, zuweilen anstrengend, oft glücksspendend, sie begleiten uns ein Leben lang. 12 Millionen Familien zählte das Statistische Bundesamt im vergangenen Jahr in Deutschland und versteht darunter Alleinerziehende mit einem Kind ebenso wie das klassische Ehepaar mit einem oder zwei Kindern, Lebensgemeinschaften, in deren Haushalt Kinder leben, und Großfamilien mit drei oder mehr Kindern - kurz: Eine Familie ist, wenn Erwachsene sich mit ihren Kindern ein Zuhause teilen. Viele Schwangere nutzen Apps, die sie durch die Zeit bis zur Geburt begleiten. Und auch für die Wochen, Monate und Jahre danach gibt es digitale Helfer. Frank Burger stellt einige davon in unserer Galerie vor. Frederika Wolff hat aufgeschrieben, worauf es bei…

FRANK HELLER CEO Burnus Unternehmensgruppe … liegen Nachhaltigkeit, soziales Engagement, aber auch der Erhalt traditioneller Marken am Herzen. Familie ist für mich der Ort, an dem ich einfach ich selbst sein kann. Es sind die gemeinsamen Mahlzeiten, die spontanen Ausflüge und die stundenlangen Gespräche. Familie ist für mich das Fundament und der Motor, auf dem alles andere aufbaut. Sie ist das Herzstück meiner Welt und der Ursprung meiner Stärke. GITTA HÜLSMEIER Vorstandsmitglied der Stiftung Zu-Wendung für Kinder … findet: Eine Beziehung ist wie „Tanzen“. Erst wenn man es kann, macht es richtig Spaß. In der Familie fühlen sich Menschen geborgen und aufgehoben, was die Grundlage für Stressbewältigung, Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen und soziale Kompetenzen bildet. Doch diese wichtige Funktion wird zunehmend infrage gestellt durch die Isolation von Kleinfamilien und die Tendenz der…

„Eins, zwei, drei“ zählt die 93-jährige Irene Gillenberg leise und kickt mit ihrer grünen Spielfigur schwungvoll die rote vom Mensch-Ärgere-Dich-nicht-Brett. Das Männchen gehört dem 64-jährigen Richie, der sich etwas ärgert. Heute habe er einfach kein Glück, meint er schmunzelnd. Irene, Emmy und Richie spielen gemeinsam Brettspiele – wie damals im SOS-Kinderdorf Saar, als Irene noch SOS-Kinderdorfmutter war und Richie, Emmy und sechs weitere Kinder großzog. In Irenes Wohnung deuten Dutzende Fotografien in bunten Rahmen an, was für die sympathische Frau im Leben stets Priorität hatte: die Familie. Ein Bild von ihr selbst zu finden, ist schwer, vielmehr strahlen uns ihre acht Ziehkinder, 14 Enkelkinder und sechs Urenkel entgegen. Die 93-Jährige ist trotz ihres hohen Alters körperlich fit, ernährt sich gesund und geht jeden Tag spazieren. Doch in letzter Zeit benötigt…

Eine Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit – selbst wenn es nicht die erste ist. Werdende Mütter stellen sich viele Fragen: Wie ernähre ich mich gesund? Was passiert mit meinem Körper? Kann ich noch Sport machen? Und darüber hinaus gilt es, Arzttermine zu organisieren, eine Hebamme zu finden, die Krankenversicherung zu kontaktieren und an die Zeit nach der Geburt zu denken. Fast jede Frau lässt sich dabei von speziellen Schwangerschafts-Apps unterstützen. Wer bei der Techniker Krankenkasse versichert ist, kann dafür die kostenlose App „TK-BabyZeit“ nutzen. Sie bietet zukünftigen Müttern alle wichtigen Informationen rund um ihre Schwangerschaft und einen unkomplizierten Zugang zu Leistungen rund um die werdende Familie. CHECKLISTEN ERLEICHTERN DEN ALLTAG Erhältlich ist die App für iOS-und Android-Handys. Nach der Installation und Registrierung mit der Versichertennummer erhalten Schwangere Informationen und Gesundheitstipps,…

Geballtes BRIGITTE-Wissen für jede Lebenslage Sie wollen sich fit fühlen und lästige Pfunde loswerden, ohne zu hungern? Erfahren Sie, wie Sie den Stoffwechsel umprogrammieren und schnell zum Ziel kommen. 4,90 Euro; Download: einfach QR-Code scannen oder über brigitte.de/stoffwechseldossier Auch Beziehungen kommen in die Jahre. Nicht immer ist eine Trennung die Lösung, aber manchmal schon. Ein Kompass für Unzufriedene, der hilft, Klarheit zu finden. 5,90 Euro; Download: einfach QR-Code scannen oder über brigitte.de/gehenoderbleiben Das bin doch nicht ich? Doch, leider schon. Willkommen auf der Achterbahnfahrt, die Wechseljahre heißt! Die wichtigsten Fragen und Tipps von Expertinnen. 6,90 Euro; Download: einfach QR-Code scannen oder über brigitte.de/wechseljahredossier 20 % Rabatt bei GEOLINO LIVE Ein buntes Festival für eine bessere Welt: Am 1. September feiert GEOLINO in Berlin die Kinderrechte. Mit dabei: Marti Fischer, Kelvin…

Worum geht’s: Nach zehn Jahren Dauerfrust hatte Tonia ernsthaft mit Trennung gedroht. Das zeigt Wirkung: Plötzlich übernimmt ihr Partner seine Aufgaben in Haushalt und Familie, so wie sie es sich immer wünschte. Aber sie fühlt sich nicht erleichtert. Im Gegenteil. Sie ist völlig genervt, von allem, dennoch. Tonia ist verwirrt. Sollte sie jetzt nicht froh sein? Bei Erfolgen sollte doch Freude aufkommen, vor allem, wenn wir lange darum gerungen haben. Deshalb ist Tonias Irritation verständlich. Doch so einfach ist es nicht. Zum einen bleibt in Partnerschaften erst einmal ein Zweifel, ob die Verhaltensveränderungen des Gegenübers wirklich von Dauer sind. Besonders dann, wenn wir mit Trennung gedroht haben. Ist das Schnurren unserer Partner*innen nur Valium, um unsere aufgebrachte Seele ruhigzustellen? Oder haben sie uns wirklich verstanden? Wir brauchen Zeit, um darauf zu vertrauen.…

Wundertüte Für Trine Skoller muss eine Kollektion wie eine Schatzkiste sein. Darum entwickelt sie für ihre dänische Marke Stella Nova „einzigartige Styles für jetzt und immer“. Baumwollkleid, ca. 350 Euro, stella-nova.dk … und Erwachsene ebenso Diesen Slogan kennen wir gut, und freuen uns über die süße, aber zuckerfreie Koop von Schmucklabel Thomas Sabo mit einem bekannten Gummibärchenzüchter. Vergoldetes Armband, ca. 200 Euro, thomassabo.com Auf hohem Niveau Sandale „Laila“ klockt jetzt stilecht auf dickem Juteplateau durch den Sommer. Das sieht super aus und macht gute Laune. Noch mehr, weil Hersteller Toms mit einem Drittel seines Gewinns Hilfsangebote zur mentalen Gesundheit unterstützt. Ledersandalen ca. 100 Euro, toms.com California Dreamin’ Wenn die Sonne im Pazifik versinkt, dann so spektakulär wie auf dem Pulli von Maiami. Seit 20 Jahren entwirft Maike Dietrich fluffige Stricksachen,…

Mit Grips und Muckis Was für ein Paar: Lou (Kristen Stewart) leitet eine Muckibude im tiefsten New Mexiko, Jackie (Katy O’Brian) trainiert für einen Wettkampf im Bodybuilding. Alles gut, wären da nicht diese brutalen Dumpfbacken … Die Gewaltszenen sind heftig, aber wenn Jackie zur Riesin mutiert, wird klar: Die größte Kraft ist Liebe. „Love, Lies, Bleeding“, ab 18. Juli im Kino Reibung schafft Wärme Es ist das, was französische Filme so besonders macht: dieser Blick auf das Leben in all seinen banalen, tragischen, absurden Facetten. Und eine lose Geschichte, die den Figuren genug Raum gibt, sich zu entfalten. Hier kehrt die schlaflose Illustratorin Juliette zu ihrer dysfunktionalen Familie in die Provinz zurück. Sie erlebt dort die Wärme von Menschen, die sich aneinander reiben, ohne sich fallen zu lassen. Einfach schön.…

Kristen Stewart, 34, war zwölf Jahre alt, als sie ihre erste große Rolle im Kino hatte. In „Panic Room“ spielte sie die Tochter von Jodie Foster. Und die, selbst schon mit drei vor der Kamera gewesen, war von den Socken. „Ich erinnere mich, dass ich komplett ehrfürchtig war bei diesem Kind“, sagt sie. Und dass sofort ihr Beschützerinstinkt ansprang. Jodie Foster wurde Kristens Ratgeberin, Aufpasserin. Und Freundin. Sie ist es bis heute. Es gab aber Dinge, vor denen sie das Mädchen nicht schützen konnte. Nicht vor einer, Zitat Stewart, „abgefuckten Pubertät“ im Filmgeschäft. Nicht vor der für einen Teenager unbeantwortbaren Frage, wer sie selbst ist. Und vor den Seltsamkeiten der Seele. Bei Stewart äußerten sich diese in langen Wach-Zyklen – sie wurde nahezu süchtig danach, nicht mehr zu schlafen. Und…

Dass wir älter werden, merken wir meist im Gesicht an den Falten. Wie entstehen die eigentlich? DR. YAEL ADLER: Die Haut altert auf allen Etagen. In der obersten Schicht sammeln sich Sonnenflecken und raue Stellen, in der zweiten verliert sie Kollagen, das Stützgerüst, und die elastischen Fasern für die Sprungkraft. Zudem baut sich Hyaluronsäure ab, welche die Haut prall aussehen lässt. Das Fettgewebe im Gesicht wird weniger, die Muskulatur dünner. Und auch der Schädelknochen, Kiefer und die Zähne bauen sich ab oder verändern die Form. Die überschüssige Haut sackt ab, auch über ihre Fixierpunkte, Falten bilden sich. Und warum bekommen Frauen die tendenziell früher als Männer? Frauen haben eine dünnere Kollagenschicht. Das heißt, Männer haben länger etwas davon, auch wenn sich das Kollagen abbaut. Und ihr Stützgewebe hat teilweise ein…

Frau Knecht, Sie haben in einer Kolumne vorgeschlagen, die Ruheabteile in Zügen abzuschaffen. Daraufhin bekamen Sie wütende Leserinnen-Mails. Was war so empörend an Ihrer Idee? DORIS KNECHT: Offensichtlich haben die Leute das Gefühl, sie hätten ein Recht auf Ruhe, auch im öffentlichen Raum. Und wenn sie in einem Ruheabteil sitzen, dann wollen sie ihr Ruhebedürfnis erfüllt sehen. Hat Sie das überrascht? Ja. Ich hatte argumentiert, dass es so etwas wie eine allgemeingültige Ruhe nicht gibt. Wie still ist ruhig? Schwer zu sagen. Weil jeder Mensch eine völlig andere Vorstellung davon hat. Wenn man als Eltern zufällig in so ein Ruheabteil gebucht wurde, was ja vorkommen kann, dann denkt man vielleicht, die Kinder spielen ganz leise, während sich jemand zwei Reihen weiter gequält fühlt von den Kindergeräuschen. Und ich meinte, jeder…

Alle paar Jahre fahre ich mit meiner Mutter auf eine Safari-Farm in Südafrika. Ganz bodenständig, nichts Luxuriöses. Meine Mutter hat diese Farm vor über 20 Jahren entdeckt und irgendwann reiste ich mal ihr zuliebe mit. Zwei Wochen „Makutsi“. Liegen, lesen, Tiere beobachten, und wenn’s hochkommt mal ein Ausflug zum Supermarkt in den nächstgelegenen Ort, der eine Stunde entfernt ist. Kein TV, Internet nur sporadisch und nur an einem ganz bestimmten Platz. Ansonsten: viel Zeit. Ich hatte im Vorfeld ein bisschen Angst, dass ich mich zwei Wochen lang in Grund und Boden langweilen würde, wenn der einzige Tagesordnungspunkt – die Morgensafari von 6 Uhr bis 9 Uhr – „abgearbeitet“ war. Ich langweilte mich auch nach Tag vier. Aber nach ein paar weiteren Tagen hatte ich mich dem Rhythmus – Jeep-Safari, Frühstück,…

„Es war immer meine Art, gut mit mir umzugehen und auf mich aufzupassen“, sagt Alexandra. Deswegen beginnt sie auch die Therapie. Es ist 2017, sie ist 32 und hat innerhalb weniger Monate fünf nahe Verwandte verloren, unter anderem ihre Mutter, die mit Anfang 50 kurz nach einer Krebsdiagnose jung und recht plötzlich verstarb. „Ich wollte meine Trauer wirklich verarbeiten und nicht unbeachtet mit mir herumschleppen“, sagt sie. Sie hat zwei Kinder, führt eine harmonische Ehe, die ihr viel bedeutet, hat sich beruflich gerade umorientiert von einem Beamtenjob in eine selbstständige Tätigkeit. Ihr Leben bietet ihr einiges, aber wenig Raum für Trauerarbeit. Deshalb nimmt sie ihn sich. Nach wenigen Sitzungen bei einer Therapeutin ist klar: Es passt leider nicht – terminlich. Aber die Psychologin verweist Alexandra an einen Kollegen, der neu…

VEGAN Pinke-Glasnudel-Bowl 2 Portionen 70 g Glasnudeln · 2 Tl geröstetes Sesamöl · 1 El Rote-Bete-Saft · 10 g Ingwer · 1 El Cashewnussmus · 1 El Agavendicksaft · 2 El Sojasoße · 1 El Reisessig · 3 El Limettensaft · Salz · Pfeffer (frisch gemahlen) · ½ Mango (ohne Kern) · ½ Avocado (ohne Kern) · 1 Mini-Gurke (70 g) · 50 g Edamame (TK, aufgetaut) · 1 El Cashewkerne 1 Glasnudeln nach der Packungsanleitung zubereiten. Glasnudeln abgießen, in eine Schüssel geben, mit 1 Tl Sesamöl und Rote-Bete-Saft gut mischen, damit sich die Glasnudeln färben. 2 Für das Dressing Ingwer schälen, fein reiben. Cashewnussmus mit 2 El Wasser, 1 Tl Sesamöl, Agavendicksaft, Sojasoße, Reisessig, Ingwer und Limettensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mango schälen, würfeln. Avocado schälen, in…

Zieh ich an! Vom Laufsteg ins Leben: Wir zeigen die schönsten Trend-Looks für den Herbst – von knallig bis dezent, von kuschelig bis cool, von Glam bis lässig, von schmal bis schwingend … Pfifferlingeee! Raffinierte Ravioli, Suppe oder Asia-Lasagne mit den kleinen Aroma-Giganten DOSSIER Euer Ernst, Jungs? Rolle rückwärts: Warum sind bei jungen Männern traditionelle Rollenbilder plötzlich so hoch im Kurs? Eine Spurensuche Moderne Hexen Warum so viele jetzt ihren Rat suchen Frankfurt Ein Trip durch eine Stadt voller Überraschungen Hut drauf! Zehn erfrischende Beauty-Tipps für heiße Tage BRIGITTE – auch digital im App Store und täglich aktuell auf brigitte.de…

Familienformen Rund 12 Millionen Familien lebten 2023 in Deutschland, das sagen Zahlen des Statistischen Bundesamtes (destatis). Dabei wird „Familie“ definiert als das Zusammenleben eines oder beider Elternteile mit ihren Kindern. Genau die Hälfte aller Familien weist dabei ein Kind auf, rund ein Drittel zwei Kinder, der Rest verteilt sich auf drei Kinder oder mehr. Auffallend ist, dass fast ein Drittel der Ein-Kind-Familien Haushalte von Alleinerziehenden sind – deren Zahl sinkt stark mit zunehmender Kinderzahl. Aber wie lange wohnen Kinder in Deutschland eigentlich bei ihren Eltern – wann ist die Zeit als Familie vorbei? Auch dazu hat destatis Zahlen. Demnach lebte im Jahr 2023 mehr als ein Viertel, nämlich 28 Prozent, der 25-Jährigen in Deutschland noch im elterlichen Haushalt. Der Anteil ist seit dem Jahr 2020 nahezu gleich geblieben. Die Söhne…

„Wenn jemand eine Reise tut, so kann er was erzählen“ – in diesen Zeilen, die der Dichter Matthias Claudius bereits im 18. Jahrhundert verfasste, steckt vieles, was noch heute gilt: Unterwegs sein erweitert den Horizont und stärkt die Offenheit gegenüber dem Ungewohnten. Das trifft gerade auf Familien mit Kindern zu, wie eine aktuelle Studie belegt, für die die Reiseplattform Evaneos im vergangenen Jahr gemeinsam mit dem Marktforschungsinstitut YouGov mehr als 2.000 erwachsene Deutsche befragt hat. Eines der zentralen Ergebnisse: 84 Prozent der Bürger*innen hierzulande sind der Meinung, dass Reisen die Neugierde von Kindern fördert, 56 Prozent glauben sogar, dass Kinder beim Erkunden der Welt mehr lernen als durch den Unterricht im Klassenzimmer. Klar, dass Evaneos, einer der Pioniere des Impact-Tourismus, auch individuell zugeschnittene Familienreisen anbietet, die mit ausgefeilten Details punkten:…

Eltern kennen das: Gerade bei den Kleinsten möchte man in puncto Ernährung alles richtig machen. Schließlich setzt man damit die Grundpfeiler für ein gesundes Heranwachsen der Kinder. Dass Beikost und Kleinkind-Ernährung wichtige Themen sind, sagt auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO). Sie beschäftigt sich seit Jahren damit und hat 2023 sogar einen entsprechenden Leitfaden herausgegeben. So vielfältig das Angebot an Babynahrung auf dem Markt, so groß ist oft auch die Sorge als Mutter oder Vater, dabei zum falschen Produkt zu greifen. Doch was auf den ersten Blick komplex erscheint, ist ganz leicht, wenn man ein paar grundlegende Punkte beachtet. FOLGEMILCH – UMSTELLUNG AB DEM 6. MONAT Im ersten halben Jahr ist Mutter- oder Säuglingsmilch die optimale Nahrung für das Baby. Etwa ab dem sechsten Monat wird der Nachwuchs aber aktiver, nimmt seine…